Le TDAH adulte est souvent mal compris à travers les tendances virales. En clinique, le diagnostic repose sur des critères du DSM-5, la présence des symptômes depuis l’enfance et leur impact fonctionnel réel. Chaque personne a un profil unique, et une consultation d’information peut aider à déterminer si une évaluation neuropsychologique, une thérapie ou un suivi est réellement indiqué

Les couples où les fonctionnements diffèrent, comme en présence d’un TDAH ou d’un TSA, peuvent vivre des malentendus liés à la communication, aux besoins sensoriels ou à la charge mentale. Comprendre ces particularités et respecter les besoins des deux partenaires permet de renforcer l’équilibre et la connexion. Notre clinique offre un accompagnement spécialisé

Le télétravail peut augmenter le stress, l’isolement et la charge mentale. Créer des limites claires et comprendre son fonctionnement cognitif aide à préserver l’équilibre. Nos psychologues et neuropsychologues à Montréal offrent un accompagnement adapté pour gérer l’anxiété, améliorer la concentration et prévenir l’épuisement.

Dans un monde où le stress, les exigences professionnelles et les défis personnels font partie du quotidien, de plus en plus d’adultes cherchent du soutien pour mieux comprendre et gérer leurs émotions. La thérapie cognitivo-comportementale, plus connue sous le nom de TCC, s’impose aujourd’hui comme une approche efficace et reconnue pour favoriser le mieux-être psychologique.

Vous souvenez-vous de certaines peurs qui ont marqué votre enfance ? La crainte du noir, la peur irrationnelle des serpents, ou encore l’angoisse ressentie au moment de quitter vos parents pour aller à la garderie ?

L’usage des écrans peut affecter l’attention des enfants. Découvrez les recommandations, des conseils pratiques et quand envisager une évaluation neuropsychologique.

Entre malentendus, non-dits et émotions mal exprimées, la communication de couple peut vite se compliquer. Voici comment éviter les pièges les plus courants et retrouver un dialogue apaisé.

La psychothérapie n’est pas une approche unique : c’est un ensemble de méthodes issues de courants théoriques variés, qui visent toutes à favoriser le changement, la compréhension de soi et le mieux-être.

L’intelligence artificielle (IA) s’invite aujourd’hui dans presque tous les domaines, et la santé mentale n’y échappe pas.