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Diana Arnautu, psychologue à Montréal qui offre des services en présence et en ligne aux adultes

Diana Arnautu

Formée à l'Université de Montréal, Diana a obtenu son doctorat en psychologie du travail et des organisations en 2024. Au cours de son parcours, elle a eu l'occasion de travailler avec une clientèle aux prises avec des enjeux d'anxiété, en plus d'offrir des services de coaching professionnel en lien avec des enjeux de gestion et de stress au travail.

 

Son approche se fonde sur une combinaison de thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) pour aider ses clients à mieux faire face à leurs défis, ainsi qu'une approche orientée solutions, permettant d'avoir une vision vers l'avant et de traverser les défis. 

 

Pragmatique et orientée vers l’action, Diana vise à aider ses clients à mieux comprendre ce qu'ils traversent, tout en les accompagnant dans la construction et l’utilisation des outils nécessaires pour surmonter leurs épreuves. Son objectif est d'aider les autres à atteindre leur plein potentiel, tant sur le plan personnel que professionnel.

 

Aujourd'hui, elle propose des suivis psychologiques et du coaching, offrant un accompagnement bienveillant et adapté aux besoins spécifiques de chacun.

Services offerts

Suivis psychologiques et séances de coaching destinés aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, gérer le stress ou l’anxiété, et développer des stratégies concrètes pour surmonter les défis du quotidien. L'approche favorise une meilleure compréhension de soi et une progression vers un mieux-être durable que ce soit sur le plan personnel ou professionnel. Les rencontres se déroulent en ligne ou en présence à Montréal, dans un cadre bienveillant, pragmatique et collaboratif.

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